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Psicóloga y Mediadora Cardona | Psicología Alcañiz
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Psicología Infantil
Con frecuencia, la niñez se asocia con la felicidad absoluta y la ausencia de problemas. Sin embargo, se trata de una idealización que en la mayoría de los casos no corresponde con la realidad ya que los niños también tienen sufrimientos y problemas como muestra, por ejemplo, el fracaso escolar o las dificultades para hacer amigos. La clave está en entender a tu hijo.
Psicoterapia Adultos
Muchas veces en la vida adulta nos encontramos ante situaciones de crisis y conflicto que no somos capaces de resolver por nosotros mismos. Depresión, trastornos de la personalidad, fobias, estrés, ansiedad, trastorno bipolar, etc. En Psicología Cardona te ayudaré a que recuperes el equilibrio y el bienestar en todos los aspectos de tu vida diaria.
Mediación
La mediación es un proceso que pretende la conciliación de las partes en conflicto para solucionarlo de manera pacífica, mediante la intervención de una tercera parte no vinculada a dicho conflicto, que será quien dirija la mediación. Es un procedimiento utilizado con enorme éxito en el ámbito familiar (mediación familiar), en el ámbito laboral (conflicto laboral), escolar, etc.
Cognitivo conductual
La terapia cognitivo conductual (TCC) es una forma de tratamiento psicológico orientada a la acción.
Terapia EMDR
El EMDR es una moderna técnica psicoterapéutica especialmente utilizada en el tratamiento de traumas psicológicos.
Mindfulness
Mindfulness significa conciencia plena. Define un estado de la mente que consiste en estar aquí y ahora.